Basic Open Water Swim

Basic Open Water Swim

Schwimmen in der Natur stärkt das Immunsystem und entspannt mental. Im OWS-Kurs erfährst du, wie du mögliche Gefahren vermeidest, um deinen Schwimmausflug als sichere Auszeit in natürlichen Gewässern zu planen.

In diesem eintägigen Kurs lernst du:

• Die richtige Technik, um energiesparend zu schwimmen und zu schnorcheln
• Welches Equipment dich bei deinem Ausflug in den See unterstützt
• Was es zur Orientierung und Sicherheit zu beachten gibt
• Stretching und Atemtechniken
• Was es hinsichtlich Bootsbetrieb, Häfen, Naturschutz und anderen Wassersportlern auch gesetzlich zu beachten gilt
• Warum das Schwimmen im Freiwasser zu mentaler Stärke und einer gesteigerten Selbstwirksamkeit führt

Voraussetzungen

• grundlegende Schwimmkenntnisse

Kurstyp

Durch uns angebotene Gruppenkurse werden mit fixen Daten ausgeschrieben (siehe «Kursdaten»). Falls du einen gedrängten Terminkalender hast, oder individuelle Betreuung geniessen möchtest, empfehlen wir dir einen VIP-Kurs. Der Privatkurs ist für eine selbstgebildete Kleingruppe von zwei oder drei Personen ausgelegt. Für Buchungen von VIP- oder Privatkursen bitte bei der Anmeldung im Feld «Nachricht» ein paar mögliche Termine angeben.

AGB und Annullationsbedingungen

Wir verweisen hiermit auf unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen, insbesondere auf die darin enthaltenen Annullationsbedingungen. Die erwähnte Einschreibegebühr beträgt CHF 60.00 pro Teilnehmer.